Hacer ejercicio aeróbico de forma regular, como subir escaleras, bailar o practicar footing, por ejemplo, es una de las mejores fórmulas que existen para tener un cuerpo más firme.
firmeza
Sara Santoyo
Cómo tonificar la piel en 5 pasos
Una piel saludable se muestra flexible, hidratada y llena de vitalidad. Sin embargo, hay ocasiones en las que, por diferentes causas, la piel puede verse flácida, con depósitos de grasa o con falta de firmeza.
Nerea Marcos Munain